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Viens, on parle de moi ?

Blague à part, j’avais envie de faire un petit article perso qui m’a été inspiré par Amel, blogueuse sportive, qui explique « Pourquoi elle court ? »

Car oui, comme tu as peut être dû le remarquer, je me suis mis à courir !

Pour tout te dire, la course à pieds faisait partie des sports les plus « incompréhensibles » pour moi. Bah oui, courir, comme ça, sans but et en ayant des courbatures de fou le lendemain, alors que tu peux très bien aller manger une glace, j’voyais pas l’intérêt. Mais ça, c’était avant.

Je dois quand même dire qu’il fut un temps, je courrais souvent, sur une longue distance et sans me plaindre avec Jimmy ! (Mais ça, c’était avant…)

Et puis un jour, le soleil espagnol m’ayant tapé sur la tête, je me suis (re)motiver à courir ! J’ai donc acheté toute la panoplie qui va bien pour me motiver…

Depuis, c’est mon Runtastic qui me félicite de l’ouvrir régulièrement ! Car oui, je cours et je commence à aimer ça ! Même si je ne suis pas encore du niveau de Usain Bolt (quoi que…), je vois les progrès que je peux faire et ça, ça fait plaisir !

Voici donc, pour moi, les raisons pour lesquelles je cours… Quand tu cours tu :

  • Fais du sport donc du bien à ton corps ;
  • Perds du poids en développant tes muscles ;
  • Oublies tout le temps d’une course ;
  • Essayes toujours de te dépasser (que ce soit au niveau temps, trajet ou mental… Quand t’as un point de côté…)

Tu ne cours pas encore ?

Alors un conseil, trouve toi un compagnon de course au début, juste pour te motiver à te bouger ! Tu peux aussi choisir l’option « viens on fait un dessin en utilisant le tracé GPS », comme j’ai pu le faire avec mon MAW ! (Si tu cliques, je te préviens, c’est #NSFW) Ensuite, tu verras, tu y prendras goût et sortira tout seul 😉

Si cet article peut te motiver à t’y mettre, n’hésite pas et raconte moi, toi aussi, ce que tu kiffes quand tu cours !